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スタッフブログ

9月2日:休日の日帰り旅行

私の理想
1年に1~2回 海外旅行がしたいです。
世界遺産を観たり
美味しいものを食べたりしたいのです。
今の私にはちょっと無理な話
なので休日には旅行に行った気分を
味わっています
 
先日は友達と「韓国旅行」をしました。
朝の目覚めは韓国のラジオを
アラームにして目覚め
あかすり、韓国式マッサージを受け
プルコギ&チヂミ&冷麺を食べました。
眠るときも韓国のラジオを聞きながら
眠りました
これで1日終了~
 
始めはあまり乗り気でなかった友達も
意外と楽しめた様で、
次回はタイに行こう
と、言って別れました。
 
今年の年末は本当の海外旅行が
出来るといいなあ
 
気候が不安定ですね。
無理はしないように気を付けましょう
 

 

投稿者 くるまみちクリニック | PermaLink
8月26日:涼しい

 
こんにちは
今日は久しぶりに少し気温が下がり
過ごしやすい気がします

私は先週のお休みに涼を求めて御在所へ
行ってきました
高所恐怖症な私ですが、ロープウェイに
乗り、更に一人乗りリフトにも挑戦・・・

手汗をかきながらも何とか山頂にたどり着けました
元々暑さに弱く最近の名古屋の暑さに
嫌気がさしていましたが・・・
山の上の空気はとてもひんやりしていて
緑もたくさん観ることができリフレッシュしました

意外と名古屋から近かったのでまた
行ってみたいです

まだ暑い日が続くようですね
からだの冷やしすぎにも気を付けましょう


投稿者 くるまみちクリニック | PermaLink
8月20日:チャチャ-メタボ編

 

相変わらず暑い毎日ですね。
みなさんは、夏バテとかしてませんか?
私は、少しのお買い物に行くだけでも、あまりの暑さにバテバテの状態です。
 
うちのチャチャも、冷たい窓の所や、クーラーなどの風がくる場所を見つけては、体をピタッとつけて寝転んでます。
 
チャチャの寝転んでる所は、ほんと涼しいのですよ。ちゃんと自分でそういう場所を見つけるんだから、「すごいなあ」と感心します。
 
そんなチャチャですが・・
この所、ずっとお部屋で運動もせずにダラーっと、すごしているせいか、

メタボと診断されてしまいました。

 
只今、ダイエット用治療食を食べてます。
今は、治療食の研究がとても進んでいて、味付けが美味しいようで、喜んでたべてくれているので少し安心です。
 
メタボだけはなんとか改善してあげたいので、しばらくは、この治療食で頑張るつもりです。
 
そんなチャチャの今の楽しみは、車でドライブに行く事。
車の窓をあけてあげると、入ってくる風をうけながら、外の景色を見ては、「ワンワン」喜んでます。
 
その姿が、ほんと可愛くて、可愛くて…。
 
チャチャを喜ばせてあげたくて、
ほぼ毎日、車でドライブしてあげてます。
家族みんな、可愛いチャチャにメロメロ状態です。
チャチャがずっーと元気でいてくれる事を、いつも願ってる私たちです。
 
まだまだ、暑い日が続きそうです。
お部屋の温度管理(重要です!)、水分補給など、熱中症には充分ご注意を!
まだまだ紫外線も強いので、日焼けにも気をつけましょう!
今日のチャチャ(悲しいことにメタボ犬)

     

投稿者 くるまみちクリニック | PermaLink
8月12日:お祭り

 
明日からお盆になりますね周りはお休みに入っている人も多いみたいで、
いつもより通勤の電車が空いていました
大きなかばんやスーツケースを持っている人もたくさん見かけます

毎年夏に必ず一回は花火とお祭りに行きます地元の方でやっている
お祭りが大好きで、小さい時からよく行っています
今年も行くことはできたのですが、途中からに降られてしまい、少ししか
見ることができずとても残念でした
来年もリベンジしたいと思います

花火も毎年行っている所があるんですが、今年は都合が合わず別の花火大会
に行ってきました
なんと行っても目的の半分は屋台なので、ついてすぐ屋台を確認
花火を見ながら食べたい屋台をまわって、お腹もいっぱいになり、
花火もすごくきれいで十分楽しめました

とても暑い日が続いていますきちんと水分をとって熱中症にならない
ように気をつけてください

投稿者 くるまみちクリニック | PermaLink
8月5日:楽しみ

 
毎日、本当に暑いですね
早いもので、もう8月にはいりました。

さて、来週はお盆休みです。
離れて住んでいる家族が帰省してきます
私は、特に、二人の姪に会うのをとても楽しみにしています
上の子は4歳ですが、おしゃれをするのが好きで、お母さんのアクセサリーボックスを開けては、
じーっと眺めたりしているそうです。
お洋服もこだわりがある様で、いまはスカートしかはかないそうです。
下の子は2歳になり、お姉ちゃんに負けずに何でも活発に取り組んでいる様子です。
前回会ったときには、まだあまり言葉が話せなかったのですが、あれからだいぶ経つので
そろそろ「私の名前を呼んでくれるのではないかな?」と期待しています

もう一つの楽しみはは家族そろって、祖母の家に行くことです。
今では、珍しくなったそうですが、祖母の家では信仰の関係で、お盆の3日間は、魚や肉をつかわない食事の
メニュー
をいただきます。
食事以外にも、ナスを使ってにみたてたものを作ったり、迎え火や送り火なども行います。
子供の頃から祖母の家でお盆を過ごす事が多く、お盆の食事のメニューが好きな私ですが、
中でも14日の朝食の七種類の野菜(かぼちゃ・ナス・人参・ゴボウ・れんこん・里芋・十六ささげ)
が入ったお味噌汁が本当に美味しくて、朝から3杯もおかわりしたことがあるくらいです。
今年も、とても楽しみにしています

祖母も91歳です。色々な支度も大変になってきたとのこと・・・。食べるばかりではなく、
お手伝いもしっかりやってきます

 猛暑が続きますので、熱中症予防や飲食物の管理に努めましょう


投稿者 くるまみちクリニック | PermaLink
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